संपादक की समीक्षा
💪 क्या आप अपनी फिटनेस यात्रा को अगले स्तर पर ले जाने के लिए तैयार हैं? Hevy - वर्कआउट लॉग और जिम ट्रैकर ऐप पेश है, जो आपके वर्कआउट को ट्रैक करने और आपकी प्रगति का मार्गदर्शन करने के लिए आपका अंतिम साथी है! 🚀
Hevy को सरलता और सहजता को ध्यान में रखकर डिज़ाइन किया गया है, जो इसे दुनिया का सबसे सहज वर्कआउट ट्रैकर बनाता है। और सबसे अच्छी बात? यह पूरी तरह से मुफ़्त है और इसमें कोई विज्ञापन नहीं है! 🎉 चाहे आप जिम में भारी वजन उठा रहे हों, पावरलिफ्टिंग में महारत हासिल कर रहे हों, या क्रॉसफिट में अपनी सीमाओं को आगे बढ़ा रहे हों, Hevy आपके सभी वर्कआउट को लॉग करने और आपकी प्रगति पर नज़र रखने के लिए एक व्यापक मंच प्रदान करता है। 🏋️♀️
एक विस्तृत वर्कआउट लॉग और जिम ट्रैकर प्लानर के साथ, आप अपने लिफ्ट को एक सहज इंटरफ़ेस के साथ ट्रैक कर सकते हैं, उन्नत रूटीन प्लानर के साथ अपनी दिनचर्या की योजना बना सकते हैं और उसे लॉग कर सकते हैं, और अपने प्रशिक्षण कार्यक्रम के शीर्ष पर बने रहने के लिए कैलेंडर का उपयोग कर सकते हैं। 🗓️ सैकड़ों व्यायामों के साथ, जिनमें मुफ्त उच्च-गुणवत्ता वाले वीडियो शामिल हैं, आप अपने फॉर्म पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और इष्टतम परिणाम सुनिश्चित कर सकते हैं। 📹
लेकिन Hevy सिर्फ एक ट्रैकर से कहीं अधिक है; यह एक समुदाय है! 🤝 अपने दोस्तों की प्रगति को फॉलो करें, उनके वर्कआउट को कॉपी करें, और एक-दूसरे को प्रेरित करें। कस्टम व्यायाम बनाएं, विभिन्न प्रकार के सेट (वार्मअप, सामान्य, ड्रॉप सेट, विफलता, और सुपरसेट) को चिह्नित करें, और स्वचालित आराम टाइमर को अनुकूलित करें। ⏱️
अपने जिम सत्रों का विस्तृत विश्लेषण करें, जिसमें मांसपेशी समूह ग्राफ़ 📊, वन रेप मैक्स गणना 💯, और असीमित संख्या में रूटीन बनाने की क्षमता शामिल है। अपने लिफ्टों की प्रगति को सुंदर फुल-स्क्रीन ग्राफ़ के साथ ट्रैक करें जो वॉल्यूम, सर्वश्रेष्ठ वजन और कुल प्रतिनिधि दिखाते हैं। 📈
Wear OS के लिए हमारे समर्पित समर्थन के साथ, आप अपनी कलाई से ही अपने वर्कआउट को आसानी से ट्रैक कर सकते हैं। ⌚️ अपने Hevy रूटीन का उपयोग करें, अपने Wear OS वॉच वर्कआउट को अपने फ़ोन के साथ लाइव सिंक करें, और अपने दिल की दर की निगरानी करें। ❤️
Hevy के साथ, आप विभिन्न प्रशिक्षण प्रकारों जैसे कि भारी वजन उठाना, पावरलिफ्टिंग, ओलंपिक व्यायाम, 5x5, शक्ति प्रशिक्षण, स्ट्रॉन्गलिफ्ट्स, क्रॉसफिट, और बॉडीबिल्डिंग का प्रबंधन कर सकते हैं। 💥 अपनी प्रगति को ट्रैक करें, चाहे आपका लक्ष्य ताकत बढ़ाना हो, वजन कम करना हो, या अपनी फिटनेस के स्तर में सुधार करना हो। 🎯
Hevy को डाउनलोड करें और अपनी प्रशिक्षण को अगले स्तर पर ले जाएं! 🚀
विशेषताएँ
वर्कआउट को ट्रैक करने के लिए सरल इंटरफ़ेस
उन्नत रूटीन प्लानर और लॉगर
प्रशिक्षण कार्यक्रम के लिए कैलेंडर
अभ्यास के लिए उच्च-गुणवत्ता वाले वीडियो
दोस्तों की प्रगति का पालन करें और कॉपी करें
कस्टम व्यायाम बनाने की सुविधा
सेट प्रकारों को चिह्नित करने का विकल्प
अनुकूलन योग्य आराम टाइमर
मांसपेशी समूह ग्राफ़ के साथ विस्तृत विश्लेषण
वन रेप मैक्स गणना
असीमित रूटीन बनाने की क्षमता
ग्राफ़ के साथ लिफ्ट प्रगति का विश्लेषण
Wear OS वॉच पर वर्कआउट ट्रैक करें
Wear OS वॉच से फ़ोन के साथ लाइव सिंक
पेशेवरों
पूरी तरह से मुफ़्त, कोई विज्ञापन नहीं
उपयोग करने में बेहद आसान
प्रगति ट्रैकिंग के लिए व्यापक आँकड़े
समुदाय सुविधाएँ प्रेरणा के लिए
Wear OS समर्थन के साथ बहुमुखी प्रतिभा
दोष
कुछ उन्नत सुविधाओं के लिए सीखने की अवस्था हो सकती है
सीमित अनुकूलन विकल्प हो सकते हैं
