संपादक की समीक्षा

क्या आप एक ऐसे कैलोरी काउंटर या फ़ूड लॉग की तलाश में हैं जिसमें मुफ़्त बारकोड स्कैनर, मैक्रोज़ ट्रैकिंग और इंटरमिटेंट फ़ास्टिंग ट्रैकर हो? MyNetDiary से मिलें - वज़न घटाने, आहार और पोषण के लिए आपका व्यक्तिगत सहायक। 🍎

Forbes Health ने 2022 में सभी कैलोरी काउंटर ऐप्स में इसे #1 स्थान दिया है। 🏆 अमेरिकन जर्नल ऑफ़ प्रिवेंटिव मेडिसिन द्वारा #1 रेटेड। यह सबसे अच्छा ऑल-अराउंड स्वस्थ जीवन शैली ऐप है। The New York Times ने इसे समान ऐप्स की तुलना में “सरल, तेज़, बेहतर” कहा है। ✨ Today's Dietitian Magazine ने इसे WW और Noom के साथ लोकप्रिय वज़न घटाने वाले ऐप्स की सूची में शामिल किया है। आहार विशेषज्ञ और व्यक्तिगत ट्रेनर अपने ग्राहकों के साथ काम करने के लिए MyNetDiary Professional Connect चुनते हैं। 💪

अन्य डाइटिंग ऐप्स के विपरीत, MyNetDiary नेविगेट करने में आसान है, इसमें उदार मुफ़्त सुविधाएँ शामिल हैं, और कोई विज्ञापन नहीं है। सफल वज़न घटाने के लिए मुफ़्त कैलोरी काउंटर पूरी तरह से पर्याप्त है। 💯 MyNetDiary आप पर कुछ भी थोपता नहीं है। आप लोकप्रिय आहारों में से चुन सकते हैं, हमारे पंजीकृत आहार विशेषज्ञों द्वारा तैयार की गई युक्तियों का पालन कर सकते हैं, वर्चुअल कोच द्वारा दी गई व्यक्तिगत सलाह पर विचार कर सकते हैं, या बस अपने स्मार्टफोन और स्मार्टवॉच पर सबसे अच्छा कैलोरी काउंटर ऐप का आनंद ले सकते हैं। 📱⌚️

MyNetDiary में सबसे बड़ा सत्यापित खाद्य डेटाबेस है - 1.5 मिलियन से अधिक आइटम और 108 पोषक तत्व, जो इसे अब तक का सबसे विश्वसनीय फ़ूड ट्रैकर बनाता है! आपका फ़ूड डायरी सभी मैक्रोज़, विटामिन, खनिज, ओमेगा वसा - सभी पोषक तत्वों पर विचार करते हुए सबसे सटीक पोषण दिखाएगी। 📊

सिद्ध सफलता

• सक्रिय सदस्य प्रति सप्ताह औसतन 1.4 पाउंड वज़न घटाने में सफल होते हैं। 📈
• 21 मिलियन से अधिक सदस्य, अनुभवी डाइटरों की एक बड़ी संख्या अन्य ऐप्स से स्विच करती है। 🚀

मुफ़्त कैलोरी ट्रैकर सुविधाओं में शामिल हैं:

• बारकोड स्कैनर, तत्काल खोज और AI-संचालित वॉयस फ़ूड लॉग के साथ बिजली-तेज़ फ़ूड जर्नल, जिसमें आपके भोजन दर्ज करने में केवल सेकंड लगते हैं। ⚡️🎙️
• रेस्तरां, किराना स्टोर, विशेष आहार और जातीय खाद्य पदार्थों के साथ दैनिक रूप से सत्यापित और अद्यतन किए गए खाद्य लेबल का मजबूत मेगा-डेटाबेस। 🏪🍜
• 500 से अधिक प्रकार के व्यायाम और मनोरंजन का समर्थन करने वाला व्यायाम ट्रैकर। 🏃‍♀️🏋️‍♂️
• दैनिक कोचिंग सलाह। 👩‍🏫
• अनुकूलन योग्य डैशबोर्ड: आप नियंत्रित करते हैं कि ऐप कैसा दिखता है और कैसे काम करता है। 🎨
• Wear OS ऐप और टाइल्स: आप जो खाते हैं उसे कहकर भोजन और मात्रा लॉग करें, सेवन किए गए पानी और शरीर के वज़न को ट्रैक करें। दैनिक कार्ब्स / वसा / प्रोटीन ब्रेकडाउन और त्वरित दैनिक सारांश पर नज़र रखें। ⌚️💧
• Health Connect, Google Fit और Samsung Health एकीकरण। 🤝
• कस्टम फ़ूड एडिटर और रेसिपी एडिटर। 📝
• वॉटर ट्रैकर। 🚰
• स्टेप्स ट्रैकर। 🚶‍♂️
• विन्यास योग्य अनुस्मारक। ⏰
• खाद्य पदार्थों और किसी भी अन्य किराने की वस्तुओं के लिए खरीदारी सूची। 🛒
• हमारे पंजीकृत आहार विशेषज्ञों द्वारा लिखे गए प्रेरक आहार और पोषण लेख। 📚
• प्रोफेशनल कनेक्ट: मुफ़्त और आसान - अपने डेटा को साझा करने और उनके पेशेवर मार्गदर्शन का उपयोग करने के लिए अपने आहार विशेषज्ञ या ट्रेनर से MyNetDiary के माध्यम से जुड़ें। 🧑‍⚕️
• वज़न घटाने की यात्रा में एक-दूसरे का समर्थन करने वाले लोगों का समुदाय। 🤗
• कुल डेटा गोपनीयता और सुरक्षा - किसी खाते की आवश्यकता नहीं है। 🔒

MyNetDiary प्रीमियम आपको सर्वोत्तम परिणामों के लिए आवश्यक सभी मार्गदर्शन और सुविधाएँ प्रदान करता है:

• प्रीमियम आहार, जिनमें लो-कार्ब, केटो, हाई-प्रोटीन, भूमध्यसागरीय, शाकाहारी, वीगन और बहुत कुछ शामिल हैं - आहार योजना, गाइड और प्रतिक्रिया के साथ। 🥦🥩🥗
• इंटरमिटेंट फ़ास्टिंग ट्रैकर: लोकप्रिय और कस्टम प्रोटोकॉल, विशेष टाइमर और रिपोर्ट। ⏱️
• ऑटोपायलट स्वचालित रूप से आपके कैलोरी बजट को समायोजित करता है, जिससे आप अपने लक्ष्य वज़न तक पहुँच पाते हैं। 🤖🎯
• 50 स्वास्थ्य ट्रैकर्स तक: रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, रक्त शर्करा, A1C, कीटोन, दवाएं, लक्षण और शरीर माप। 🩺❤️
• हमारे पंजीकृत आहार विशेषज्ञों द्वारा विकसित 580 प्रीमियम रेसिपी और 200 प्रीमियम भोजन - स्वादिष्ट, पकाने में आसान और अनुकूलन योग्य। 👩‍🍳😋
• प्रीमियम मेनू (भोजन योजना) आपको पूरे सप्ताह अपने पोषण को संतुलित करने और योजना बनाने में मदद करते हैं। 🗓️
• रेसिपी इम्पोर्ट वेब से आपकी पसंदीदा रेसिपी लोड करता है और स्वचालित रूप से पूर्ण पोषण की गणना करता है। 🌐🍲
• 370,000 से अधिक व्यंजनों और विस्तृत पोषण तथ्यों के साथ रेसिपी डेटाबेस। 🥘
• Fitbit, Garmin और Withings के साथ एकीकरण। ⌚️🔗
• 108 पोषक तत्वों तक ट्रैक करें, कस्टम लक्ष्य निर्धारित करें, इष्टतम पोषण के लिए सिफ़ारिशें प्राप्त करें। 🌟

विशेषताएँ

• मुफ़्त बारकोड स्कैनर और कैलोरी काउंटर

• मैक्रोज़ और इंटरमिटेंट फ़ास्टिंग ट्रैकिंग

• 1.5 मिलियन से अधिक आइटम का सबसे बड़ा खाद्य डेटाबेस

• AI-संचालित वॉयस फ़ूड लॉगिंग

• 500+ व्यायामों के लिए व्यायाम ट्रैकर

• अनुकूलन योग्य डैशबोर्ड और Wear OS समर्थन

• Health Connect, Google Fit, Samsung Health एकीकरण

• प्रोफेशनल कनेक्ट: आहार विशेषज्ञ/ट्रेनर से जुड़ें

• प्रीमियम आहार योजनाएँ और इंटरमिटेंट फ़ास्टिंग ट्रैकर

• 50+ स्वास्थ्य ट्रैकर्स और 108 पोषक तत्वों का ट्रैकिंग

• प्रीमियम रेसिपी और भोजन योजनाएँ

• वेब से रेसिपी आयात सुविधा

पेशेवरों

• Forbes Health द्वारा #1 रेटेड

• कोई विज्ञापन नहीं, उपयोग में आसान इंटरफ़ेस

• विशाल और सटीक खाद्य डेटाबेस

• वजन घटाने के लिए सिद्ध सफलता

• निःशुल्क सुविधाओं में भी बहुत कुछ शामिल है

• पंजीकृत आहार विशेषज्ञों द्वारा समर्थित

दोष

• कुछ उन्नत सुविधाओं के लिए प्रीमियम सदस्यता आवश्यक

• ऐप के उपयोग के लिए इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता हो सकती है